Willkommen
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Jeder Mensch kann belastende Erfahrungen machen oder in schwierige Lebensumstände geraten, mit denen er alleine nicht fertig wird. In diesen Fällen kann professionelle Unterstützung hilfreich sein. Manchmal wissen Betroffene jedoch nicht, ob sie Hilfe in Anspruch nehmen dürfen oder sie scheuen sich davor, eine*n Psychotherapeut*in zu kontaktieren aus Scham über ihre Schwierigkeiten zu sprechen. Deswegen ist es wichtig, ein*e Behandler*in zu finden, mit der oder dem diese Herausforderung überwunden werden kann.
Als Psychologische Psychotherapeutin (Fachkunde Verhaltenstherapie) biete ich sowohl Psychotherapie als auch Beratung an, um an eigenen Verhaltensmustern, Gewohnheiten oder Persönlichkeitszügen etwas zu verändern. Viele wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass weder unsere Persönlichkeit noch Verhaltensweisen in Stein gemeißelt sind und man definitiv an sich arbeiten kann. Je konkreter die Verhaltensziele sind, umso besser.
Ich möchte Ihnen Werkzeuge an die Hand geben, um zu beurteilen, was gut ist, an den aktuellen Verhaltensweisen, aber auch gegebenenfalls Vorstellungen, die Sie verändern möchten, gemeinsam zu hinterfragen sowie Sie dabei zu unterstützen, neue Erkenntnisse zu erlangen und zu nutzen.
Dabei ist mir die Orientierung an wissenschaftlichen Verfahren genauso wichtig, wie der Respekt vor meinem Gegenüber und dessen Potenzialen.
Auf den folgenden Seiten möchte ich Ihnen gerne die Möglichkeit geben, Ihre Vorstellungen mit meinem Angebot abzugleichen und eventuelle Unsicherheiten zu reduzieren. Daher möchten ich Ihnen Fragen über mich und meine Praxis beantworten sowie zu meinem Angebot, dem Ablauf und Kontaktmöglichkeiten.