Jeder Mensch kann belastende Erfahrungen machen oder in schwierige Lebensumstände geraten, mit denen er alleine nicht fertig wird. In diesen Fällen kann eine professionelle Unterstützung in Form eine Einzeltherapie hilfreich sein. Therapeut*in und Patient*in arbeiten dann gemeinsam am Verständnis der Problematik, definieren Ziele und erarbeiten Lösungen. Die Einzeltherapie-Sitzungen finden im Gegensatz zur Gruppentherapie ausschließlich zwischen der oder dem Patient*in und der Therapeutin statt, sozusagen „unter vier Augen“.